Comment j’ai appris à ne laisser personne prendre de décisions pour vous

Il y a quelques années, je ne laisse personne prendre des décisions à ma place. Souvent, nous le permettons pour des raisons de commodité ou parce que nous croyons que d’autres décident de ce qu’il ya de mieux pour nous. Cependant, aller en thérapie m’a beaucoup aidé à réaliser cela. Même de petites actions peuvent nous favoriser ou nous nuire. Pour que notre vie coule à flot, nous ne devons permettre à personne de décider pour nous; Pas même notre famille, partenaire ou amis. Ce qui se passe dans notre vie est notre responsabilité et celle de personne d’autre. Rappelez-vous que c’est celui qui doit faire face aux conséquences.

Personnes importantes dans ma vie

C’est un fait que grâce au chemin que j’ai parcouru, j’ai rencontré beaucoup de gens et j’ai appris quelque chose de chacun d’eux. Selon les vécus ou partagés, certains deviennent des êtres très importants et précieux. L’inconvénient est que si nous ne fixons pas de limites, ces personnes pourraient se sentir en confiance pour se mêler de nos vies. Certaines personnes ne veulent que le meilleur pour nous, mais il y en a qui veulent influencer négativement. Leur permettre de prendre des décisions en notre faveur peut affecter notre équilibre émotionnel .

Perte d’autorité

Laisser quelqu’un d’autre prendre des décisions à votre place a deux conséquences. Pour commencer, vous abandonnez le contrôle de VOTRE vie aux autres , et deuxièmement, vous réduisez et perdez l’autorité en vous-même. Le problème est que, parfois, vous ne réalisez même pas ce qui se passe car les signaux ne sont pas évidents. Pour que cela ne se produise pas, je souhaite partager mon expérience. Une fois que vous avez identifié les signes, empêchez les autres de prendre le contrôle de votre vie.

Je ne veux pas que quelqu’un prenne des décisions pour moi

  • Je me sentais coupable . Au début, je ne l’ai pas remarqué, mais chaque fois que je prenais des décisions pour ma vie, je finissais par me sentir coupable. J’avais besoin d’entendre que ce que je faisais était bon pour que je cesse de me sentir comme ça. Oui, cela paraissait pathétique, mais à ce moment-là, je suis arrivé et je n’ai rien fait sans la permission des autres.
  • Ils ont tous géré mon estime de soi . Triste à dire, mais autour de moi étaient ceux qui étaient en charge de décider de mon état d’esprit. En bref, il était une marionnette entre les mains des autres. Mon estime de moi a augmenté en fonction de ce qu’ils ont dit de moi. Ils avaient le pouvoir et leurs évaluations ont influencé la façon dont je me sentais et me voyais.
  • Je me suis plaint de tout . Inconsciemment, j’ai commencé à me plaindre de tout problème. Le thérapeute a expliqué que c’était parce que mon moi intérieur essayait de se défendre, parce que je laissais les autres prendre des décisions pour ma vie. L’insatisfaction qu’il ressentait le rendait si irritable et il devait changer cela.
  • J’ai évité les critiques . J’ai toujours essayé de faire les choses comme les autres les aimaient pour les rendre heureux. J’ai mis mon pouvoir de côté pour moi-même et j’ai laissé les autres décider de mes affaires. Mon degré de malheur était tel que je devais demander l’aide d’un thérapeute. Heureusement, les choses ont changé et maintenant que je reconnais ces signes, je sais ce que je devrais faire et quelles décisions je devrais prendre.

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